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El porque del sufrimiento de Ourensanos

May 18, 2020

En breve en Ourense aparece la fase 2 del confinamiento y las restricciones para hacer deporte a nivel individual casi no existirán.

 Muchos ya han comprobado que eso de salir a “comerse el mundo” en los primeros días les paso una seria factura en muchos sentidos, pero este artículo, muy resumido nos explicara el motivo de que pasase eso a la gran mayoría de Ourensanos sin un habito ni adaptaciones en su cuerpo.

 

El peso
El gran problema de correr, el famoso Running no es la edad, son los kilogramos que tiene que soportar el cuerpo y sobretodo las articulaciones.


«No estamos diseñados para correr, terminamos presentando lesiones. El problema no es la edad sino los kilómetros. Hace unos años, hubo un maratoniano que consiguió hacer uno a los noventa y pico años, seis o siete horas, pero lo hizo. Me preguntaban si era normal. Depende de cuándo hubiera empezado. Si empezó a los sesenta es más entendible que si lo hizo a los quince», explica Ramírez, fisioterapeuta Madrileño.

 

Las zapatillas

 Este es otro punto de conflicto habitual, extendido como está el hábito de calzarse cualquier cosa con tal de que sea de corte deportivo.

  «Parecen algo simplón, pero son toda una obra de ingeniería. Admiro a la gente que va con material antiguo. Y también los que van con todo nuevo.

 

Lo que es cierto es que para empezar no necesito la zapatilla del campeón del mundo de maratón, entre otras cosas porque a mí, que peso mucho más que él, no me valdría de nada».

 

Resumiendo, solo con estos dos puntos, el peso y las zapatillas, ya sin entrar en otras cosas mas complicadas, el runner Ourensano, ha visto como las ha pasado canutas estos primeros días. Muy posiblemente nos haya hecho caso y se pasase a las mas tranquila, menos agresiva y posiblemente mas amena, deporte de simplemente andar.

 

 

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